捻挫を繰り返す

足首が痛い

扁平足や外反母趾が気になる

こんなこと気になっている方。

遺伝だから、、、

とか思っている方も多いかもしれません。

こんなことありません！

その不調には、身体の土台である踵の傾きが関係しているかもしれません。

踵骨・距骨・脛骨のつながりや血液循環への影響、自宅で確認できる2つのポイントを、Feelings日暮里整体院が分かりやすく解説します。

踵から全身の姿勢や歩き方を見直す考え方もお伝えします。

そんな内容のコラムです！