自分と同じように、悩んでる方に参考になるならということで

少し実際のお話の内容、聞かしていただくことができました。

とにかく、緊張が強くて、睡眠もうまくできず、過呼吸にもなりやすく、そんな中で不安が強かった方。

5年前位からは、パニックになりやすくなっているそうです。

まだ良くなってる途中ですが、こんな経過をお話しいただいています。

人に行ってもなかなか理解されないような

不調や不安

変えていくことができるはずです！

お話だけでもお気軽に貸してくださいね。

もし読んでみて、気になる方は、

ぜひ一度、お気軽にご相談ください。

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